Lehrgang
Wissenschaftliches
Embodiment

Fachübergreifende Aus- und Weiterbildung für Fachpersonen aus dem Gesundheits-, Sozial-, Bewegungs- und Bildungswesen sowie aus beratenden und begleitenden Tätigkeitsfeldern. Der erste strukturierte Lehrgang Wissenschaftliches Embodiment seiner Art im deutschsprachigen Raum.

Die wissenschaftliche Forschung der letzten Jahrzehnte hat zunehmend gezeigt, dass Körper und Geist keine getrennten Systeme sind. Körperliche Zustände beeinflussen unser Denken, unsere Emotionen und unser Verhalten und umgekehrt. Dieses als Bidirektionalität bezeichnete Zusammenspiel bildet das Fundament des internationalen Forschungsfeldes Embodiment.

Dennoch ist die professionelle Arbeit mit Menschen – in der Therapie, der Medizin, der Pädagogik, der sozialen Arbeit usw. – nach wie vor überwiegend kognitiv ausgerichtet. Der Körper wird vorausgesetzt, aber selten als aktiver Teil des Prozesses einbezogen.

Der Embodiment Hub schließt diese Lücke: Als erstes Weiterbildungsinstitut im deutschsprachigen Raum bieten wir einen strukturierten, fachübergreifenden Lehrgang in wissenschaftlichem Embodiment für Fachpersonen an – auf Basis der aktuellen Forschung zu Embodied Cognition, Interozeption und Stressphysiologie uvm..

Warum wissenschaftliches Embodiment in der Fachpraxis relevant ist

Embodiment in der Therapie, Medizin und Pädagogik usw. bedeutet, den Körper nicht nur als Begleiterscheinung, sondern als aktiven Wirkfaktor in professionelle Prozesse einzubeziehen.

Die Interozeption beschreibt die Fähigkeit, innere Körpersignale wahrzunehmen. Sie spielt eine zentrale Rolle für die emotionale Regulation und die psychische Gesundheit. Interventionen, die gezielt an der Körperwahrnehmung ansetzen, können zudem das Stressmanagement effizient unterstützen, indem sie helfen, Stresssignale früher wahrzunehmen und besser zu regulieren. Gleichzeitig fehlt es in den Ausbildungscurricula von z.B. Gesundheitsberufen weitgehend an der systematischen Berücksichtigung dieser körperorientierten Dimension. Im deutschsprachigen Raum gibt es bislang kaum professionelle Strukturen, die Fachpersonen einen fundierten Zugang zu diesem Wissen ermöglichen.

Was diesen Lehrgang auszeichnet

Wissenschaftliche Fundierung mit Bottom-Up-Ansatz

Der Lehrgang arbeitet nicht mit der kognitiven Steuerung von Körperprozessen, sondern setzt auf die natürliche Regulationsfähigkeit des Körpers. Der Ansatz, der sich an der modernen Traumaforschung orientiert, ist nicht-invasiv und respektiert das individuelle Tempo jedes Menschen. Diese Herangehensweise unterscheidet sich grundlegend von vielen marktgängigen Embodiment-Angeboten, die mit (z.T. invasiven) Top-Down-Methoden arbeiten.

Der Unterschied zwischen Top-Down- und Bottom-Up-Ansätzen im Embodiment

Top-Down-Methoden steuern Körperprozesse über kognitive Anweisungen. Der Bottom-Up-Ansatz, den der Embodiment Hub verfolgt, vertraut auf die natürliche Intelligenz des Körpers und setzt an der körperlichen Wahrnehmung an, bevor kognitive Verarbeitung einsetzt.

Metaperspektive statt Einzelmethode

Statt einer einzelnen Methode vermittelt der Lehrgang ein fundiertes Verständnis des gesamten Feldes des wissenschaftlichen Embodiments. Teilnehmende lernen, eigenständig zu unterscheiden zwischen dem, was bereits eine hohe Evidenz aufweist oder wissenschaftlich gut belegt ist, dem, was vielversprechend ist, und dem, was spekulativ bleibt. Diese Einordnungskompetenz ist in einem Feld, das oft von unseriösen Angeboten geprägt ist, von besonderer Bedeutung.

Eigene Körpererfahrung als Grundlage

Die wissenschaftlichen Grundlagen des Embodiments werden als allgemein relevant betrachtet, können sich jedoch je nach Person und Kontext unterschiedlich ausprägen. Deshalb beginnt der Lehrgang dort, wo alles beginnt: beim eigenen Körper und der eigenen Erfahrung. Erst danach erfolgt die Übertragung in die fachspezifische Anwendung. Fachpersonen können Embodiment nur dann verantwortungsvoll in ihre Arbeit integrieren, wenn sie selbst zuerst erfahren haben, wie sich Embodiment im eigenen Körper anfühlt, was dieses bewirkt, und wie es sich in den eigenen Alltag integrieren lässt, ohne zu einem zusätzlichen „To-Do auf der Liste“ zu werden.

Fachübergreifender Austausch

Der Lehrgang bringt bewusst Fachpersonen aus unterschiedlichen Disziplinen zusammen: Psycholog:innen, Ärzt:innen, Pädagog:innen, Sozialarbeiter:innen, Therapeut:innen, Bewegungs- und Begleitungsberufe u.v.m. Die Grundlagen gelten disziplinübergreifend, und der interdisziplinäre Austausch fördert in besonderem Maße das fachübergreifende lernen und die Vernetzung unterschiedlicher Disziplinen.

Nachhaltiges Netzwerk

Über den Lehrgang hinaus fördert der Embodiment Hub durch Peergroups, Intervision und Supervision den dauerhaften fachlichen Austausch: als Grundlage für die Professionalisierung und künftige Forschung in diesem Feld.

Für wen der
Lehrgang wissen-
schaftliches Embodiment
konzipiert ist

Eine Embodiment-Weiterbildung ist sinnvoll für alle Fachpersonen, die in ihrem beruflichen Kontext mit Menschen arbeiten und wissenschaftliches Embodiment fundiert in ihre bestehende Praxis integrieren möchten.

Was Teilnehmende verbindet: Die Beobachtung, dass kognitive Ansätze allein nicht immer ausreichen. Das Bedürfnis nach einem fundierten, wissenschaftlich abgesicherten Zugang zu Methoden, die den Körper mit einbeziehen – jenseits von Esoterik, Neo-Spiritualität und invasiven Praktiken. Und der Anspruch, die eigene fachliche Arbeit um eine Dimension zu erweitern, die in der jeweiligen Fachausbildung nicht vermittelt wurde.

Viele Teilnehmende berichten zudem, dass die erlernte Selbstregulation ihre eigene Resilienz im Berufsalltag stärkt, was einen wesentlichen Beitrag zur Burnout-Prävention in helfenden Berufen leistet.

Angesprochen sind insbesondere

Fachpersonen aus
→ Psychologie und Psychotherapie

Fachpersonen aus
→ Medizin und Pflege

Fachpersonen aus
→ Sozialarbeit und Pädagogik

Fachpersonen aus
→ Beratung und Coaching

→ Bewegungsbezogene Fachpersonen

Sowie Fachpersonen aus allen weiteren beratenden, begleitenden und unterstützenden Berufsfeldern

Zugangsvoraussetzung:

✔ Laufende oder abgeschlossene fachliche Ausbildung und / oder

✔ laufende Tätigkeit in einem der genannten Berufsfelder und / oder

✔ Berufserfahrung in einem Berufsfeld, das mit Menschen arbeitet.

Fachliche Vorkenntnisse im Bereich Embodiment sind nicht erforderlich.

Lehrgangsleitung &
Fachteam

Wir arbeiten kontinuierlich daran, unser TrainerInnen- und ExpertInnenteam zu erweitern, um dir die höchstmögliche Lehrgangsqualität und vielfältige Fachperspektiven zu bieten.

Mit dabei sind:

Fachbeirat & wissenschaftlicher Beirat

Der Fachbeirat vereint Fachpersonen aus unterschiedlichen Disziplinen, so z.B. Psychologie, Medizin, Pädagogik, Sozialarbeit, Bewegungswissenschaften und weiteren Berufsfeldern. Er begleitet die inhaltliche Entwicklung des Lehrgangs und stellt sicher, dass die Ausbildung den Anforderungen der Praxis gerecht wird. Der wissenschaftliche Beirat berät den Embodiment Hub in Fragen der wissenschaftlichen Fundierung, Methodik und Qualitätssicherung. Beide Beiräte befinden sich im Aufbau und werden laufend erweitert.

Falls du dir noch ein genaueres Bild vom Embodiment Hub und der Arbeit mit Wissenschaftlichem Embodiment machen möchtest, ist dieses Einführungsseminar für dich:

Wissenschaftliches
Embodiment:
Eine Einordnung

Der Begriff „Embodiment“ wird im deutschsprachigen Raum zunehmend verwendet, allerdings in sehr unterschiedlicher Qualität und Ausrichtung.

Der Embodiment Hub arbeitet auf der Grundlage wissenschaftlicher Forschung und evidenzbasierter Ansätze, z. B. im Feld der Embodied Cognition. Wir grenzen uns bewusst von invasiven Körperarbeitstechniken, neo-spirituellen Praktiken und Ansätzen ohne wissenschaftlicher Fundierung / Evidenz ab. Im Lehrgang entwickeln Fachpersonen die Kompetenz, Theorien und Methoden im Bereich Embodiment eigenständig einzuordnen: Was ist wissenschaftlich gut belegt? Was ist vielversprechend, aber noch nicht ausreichend erforscht? Und was ist spekulativ?

Ich hatte das Vergnügen, an der Embodiment Awareness Ausbildung 2025 teilnehmen zu dürfen und ich kann definitiv sagen, dass ich viel für mich selbst und für meinen Beruf als Mittelschullehrerin dazugelernt habe. Ich fühle mich seither viel ausgeglichenerer, ruhiger und wohler, und ich empfinde in Stresssituationen beinahe keine emotionale Anspannung mehr, sondern bin gelassen, wenn nicht sogar entspannt. Geschafft habe ich das, indem ich Embodiment dank Anna und ihrem Team Schritt für Schritt in meinen Alltag integriert habe.

Die Ausbildung bei Anna war eine transformative Erfahrung. Ihr tiefgehendes Wissen über Embodiment hat mich nicht nur fachlich, sondern auch persönlich enorm weitergebracht. Die Inhalte sind praxisnah, fundiert und mit viel Herz vermittelt.

Ich hatte das Glück eine der ersten AusbildungsteilnehmerInnen zu sein. Das Wissen, das ich mir damals angeeignet habe, begleitet mich täglich! Sei es in meinem Berufsalltag als Grundschullehrerin oder in meinem Privatleben im Umgang mit Stressfaktoren oder großen Emotionen.

      
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   Angelika Cirignotta 
 13 days ago
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Bei Anna Allgäuer und dem Embodiment Hub habe ich den Zugang über den Körper kennengelernt – und das hat sich nachhaltig auf mein Leben ausgewirkt. Die Art, wie Anna auf ihre Mitmenschen eingeht, ist feinfühlig, klar und zugleich fachlich äußerst kompetent. Sie vermittelt ihre Inhalte so, dass sie nicht nur im Kopf bleiben, sondern im Alltag wirklich ankommen und angewendet werden können. Seit meinem Coaching bei Anna begleitet mich dieser körperorientierte Zugang sowohl privat als auch beruflich. Mein eigenes Wohlbefinden und mein Zugang zu mir selbst haben sich dadurch spürbar und dauerhaft verändert. Ich gebe diesen Ansatz mittlerweile auch an meine Klient*innen weiter – mit sehr positiver Resonanz. Ich kann das Embodiment Hub und die Arbeit von Anna von Herzen weiterempfehlen!
  
 
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   Kathinka Mauch 
 25 days ago
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Anna und ihrem Team gelingt es, neueste wissenschaftliche Erkenntnisse zu vermitteln und die Umsetzung in die Praxis so anzuleiten, dass es wirklich Teil des Alltags wird. Das alles mit viel spielerischer Leichtigkeit und Empathie. Heute integriere ich Embodiment selbstverständlich und nebenbei in meinen Alltag und kann dies auch in meiner Arbeit als Lehrerin und systemische Beraterin weitergeben. Eine fundierte, praxisnahe Ausbildung, die wirklich nachwirkt.
  
 
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   Jasmine 
 31 days ago
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Die Embodiment-Ausbildung im Embodiment Hub kann ich von Herzen weiterempfehlen. Die Ausbildung ist sehr professionell, fundiert und gleichzeitig unglaublich praxisnah. Besonders schätze ich Anna's authentische, empathische Art und ihren großen Erfahrungsschatz. Für mich war die Ausbildung nicht nur beruflich eine wertvolle Bereicherung, sondern hat mir auch persönlich sehr viel gebracht. Ich habe gelernt, den Körper bewusster wahrzunehmen und Embodiment wirklich anzuwenden. Wer sich persönlich weiterentwickeln und gleichzeitig eine wertvolle Methode für die eigene berufliche Arbeit lernen möchte, dem kann ich diese Ausbildung absolut empfehlen. Eine tolle Kombination aus fachlicher Kompetenz, persönlicher Entwicklung und ganz viel Herz.
  
 
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   Veronika Wegner 
 31 days ago
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich habe die Embodiment-Ausbildung 2024 gemacht – vor allem für mich selbst, mit dem Wunsch, wieder mehr in meinen Körper zu finden und mein Spüren neu zu entdecken. Rückblickend war diese Ausbildung eine unglaublich wertvolle und nachhaltige Erfahrung. Besonders beeindruckt und berührt hat mich die Art, wie Anna Wissen vermittelt. Ich hatte von Anfang an das Gefühl, dass sie sehr genau unterscheidet zwischen dem, was wissenschaftlich gut belegt ist, dem, was noch erforscht wird, und dem, was sie selbst als Erfahrung oder Methode mitbringt. Sie hat immer wieder transparent gemacht, woher ihr Wissen kommt und dass sie sich laufend mit den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen auseinandersetzt. Genau diese Klarheit und Ehrlichkeit haben bei mir sehr viel Vertrauen geschaffen. Gleichzeitig bringt Anna eine so warme, offene und fröhliche Art mit, dass ein Raum entsteht, in dem Lernen, Ausprobieren und persönliches Erleben wirklich möglich werden. Ich habe mich sehr wohl und sicher gefühlt und konnte mich dadurch auch auf Erfahrungen einlassen, die für mich neu waren. Das vermittelte Wissen hat mein Leben bereichert. Ich habe mehr Zugang zu meinem Körper gefunden und gelernt, ihn und seine Signale bewusster wahrzunehmen. Für mich war die Ausbildung fachlich fundiert, persönlich bereichernd und nachhaltig wirksam. Ich empfehle den Embodiment Hub und die Ausbildung bei Anna von Herzen und mit vollstem Vertrauen weiter.
  
 
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   Nadine Bpunkt 
 32 days ago
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich habe beim Embodiment Hub bereits an der Embodiment Awareness Ausbildung teilgenommen (online) und auch an einem Workshop vor Ort. Anna und ihr Team sind super organisiert, fachlich hervorragend und die Begeisterung an der ständigen Weiterentwicklung hat mir besonders gefallen. Kann es nur allen empfehlen die sich weiterentwickeln wollen. Ich hatte viele Aha-Momente und konnte das gelernte sehr gut in den Alltag integrieren.
  
 
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   Marieke Brost 
 33 days ago
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Die Ausbildung hat für mich fundiert und komprimiert auf den Punkt gebracht, was die Essenz von Selbstregulation und dem Bottom-up-Prinzip im wissenschaftlichen Embodiment ist. Für mich haben sich dadurch viele Ansätze anderer Methoden einmal mehr gelichtet und auf das Wesentliche vereinfachen lassen. Die Ausbildung verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse mit einer alltagstauglichen Embodimentpraxis und bestätigt durch den aktuellen Forschungstand das Vertrauen in die Körperweisheit und deren nachhaltigen Prozesse. Das Ausbildungsformat ist kompakt und lebt von der beeindruckenden Einfachheit, der Praxis sowie der interdisziplinären Vernetzung. Absolut zu empfehlen.
  
 
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   Anja Garber 
 33 days ago
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Sehr tolle und fundierte Ausbildung. Die Vortragenden sind fachlich und menschlich top und vermitteln ihr Wissen praxisnah und gut verständlich. Mir haben die Inhalte beruflich (Sportmentaltraining und psychologische Beratung), wie privat viel gebracht. Würde mich sofort wieder anmelden und kann den Lehrgang sehr empfehlen!
  
 
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   Sabrina Kroeger 
 34 days ago
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich kann den Lehrgang Wissenschaftliches Embodiment jedem Menschen empfehlen, dem es ein Anliegen ist, sich nicht nur geistig, sondern auch körperlich mit seinem "emotionalen Rucksack" zu beschäftigen. Mit einer gelungenen Mischung aus Theorie und Praxis führen Anna und ihr Team einen schrittweise ins Thema Embodiment ein und unterstützen dabei, die Inhalte durch direktes „Erfahren am eigenen Leib“ auch im eigenen Körper spürbar zu machen. Ich konnte viel neues Wissen für mich persönlich und auch für meinen Beruf mitnehmen – DANKE! 🌼
  
 
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   Jessica S. 
 34 days ago
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Die Ausbildung hat mir eine komplett neue Perspektive eröffnet und ich bin sehr dankbar, mit dieser neuen Brille durch meinen Alltag gehen zu können. Anna lebt ihre Inhalte so authentisch und ehrlich vor und man merkt, wie viel Herz in diese Ausbildung fliest.
  
 
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   Sophie 
 35 days ago
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich war mit der Ausbildung bei Anna sehr zufrieden. Sie hat ein fundiertes Wissen, konnte auf sämtliche Fragen eingehen und hat sehr gut und strukturiert durch die Ausbildung geführt. Alles wissenschaftlich fundiert. Des Weiteren war es ein guter Mix zwischen Praxis und Wissensvermittlung, sodass ich als Teilnehmerin selbst ins spüren/erfahren gekommen bin und auch so selbst erlebt habe, was all die Übungen mit mir machen (körperlich, seelisch, geistig). Danke liebe Anna.
  
 
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   Mirjam Buechel 
 35 days ago
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Das Thema ist sehr professionell aufgebreitet und der Lehrgang einzigartig im DACH Raum. Sehr zu empfehlen!
  
 
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   Veronika Mayerhofer 
 35 days ago
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Dieser Lehrgang könnte nicht professioneller sein! Ich habe hier wertvollere Inputs bekommen als in meinem gesamten Psychologie Studium. Nach meinem Psychologie und Psychotherapie Studium konnte ich bei dieser Ausbildung genau das mir noch fehlende Puzzle für meine Arbeit finden: vom Kopf in den Körper kommen, die nachhaltige Veränderung von Mustern und die wirkliche Verkörperung von der Person, die ich sein will, -für meine KlientInnen aber auch für  mich persönlich! Anna Allgäuer hat extrem viel Wissen und Selbsterfahrung in diesem Bereich, -sie ist für mich eine Pionierin in diesem Bereich, von der ich extrem viel lernen konnte, auf die ich mich verlassen kann und ein großes Herz hat! Ich kann ihr Angebot nur weiterempfehlen!
  
 
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   Kerstin Rapp 
 35 days ago
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich habe die Ausbildung bei Anna vor ein paar Jahren absolviert und bin immer noch absolut begeistert. Das spannende ist, dass diese Ausbildung nicht nur auf Fühlen und der Praxis besteht, sondern einen fundierten wissenschaftlichen Hintergrund zeigt. Mir hat dieses Wissen und diese Arbeit nicht nur für mich selbst wahnsinnig viel gebracht, sondern auch regelmäßig für meine Klientinnen. Für mich hat es sich definitiv gelohnt und würde die Ausbildung immer wieder machen.
  
 
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   Agnes F. 
 119 days ago
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich bin unglaublich dankbar für die Ausbildung. Ich konnte unglaublich viel für mich persönlich und fachlich mitnehmen. Besonders ihre Art zu unterrichten hat die Ausbildung für mich so besonders gemacht – mit wie viel Herz, Wissen und Wertschätzung die Inhalte vermittelt wurden. Das hat mich wirklich sehr berührt und nachhaltig geprägt.
  
 
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   Anna Brandl 
 207 days ago
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Super Grundlagenausbildung, wenn man Online-Fortbildungen mag, Eigeninitiative ist jedenfalls gefragt. Sehr spannende Inhalte, die wissenschaftlich orientiert ausgewählt wurden, was die Qualität der Ausbildung definitiv ausmacht. Das Vortragendenteam gestaltet die Wissensvermittlung sehr angenehm und ist gut organisiert, sie fördern den fachlichen Austausch und Zusammenarbeit mit den Mitstudierenden.
  
 
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   Teresa Grote 
 208 days ago
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich habe die Embodiment Awareness Ausbildung bei Anna absolviert und nutze seither verschiedene Formate. Das Embodiment Hub bietet sowohl Raum zum Austausch unter Praktiker*Innen, als auch „dran“ bleiben und tiefer ins Thema Embodiment eintauchen. Ich mag den Ansatz des wissenschaftlichen Embodiment, weil es nicht nur eine Anwendungsmöglichkeit (Yoga, Atmung etc.) abbildet und es gut in meinen Alltag integrierbar ist. Seitdem erlebe ich mich gelassener in Stressreaktionen, achtsamer im Umgang mit mir selbst und insgesamt zufriedener. Danke danke danke
  
 
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   Julia Hartl 
 209 days ago
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Hohe fachliche Kompetenz trifft auf detaillierte wissenschaftliche Recherche und Erkenntnisse - absolut am Zahn der Zeit und auf dem neusten Stand - ganz viel Herzlichkeit (alle genannten Punkte sowohl im Hub als auch in der Ausbildung!) Ausbildung: großer und sehr facettenreicher Werkzeugkoffer, um sich mit Stress und Resilienz auseinander zu setzen und Menschen in diesem Prozess zu begleiten - sehr nachhaltig ausgerichtet - bestens in den Alltag integrierbar und damit zu vereinen (sowohl die Termine als auch alles, was gelernt wird) - Netzwerk und Möglichkeit sich fachlich auszutauschen wird bestens unterstützt. Alles in allem eine mega mega guade Sach, die mich sehr viel weitergebracht hat - fachlich und persönlich auf allen Ebenen!

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Weitere Informationen

Teilnehmer:innen
erzählen

Auf unserem Youtube Kanal erzählen noch weitere Alumni, wie sie den Lehrgang Wissenschaftliches Embodiment wahrgenommen und das Gelernte in ihre Arbeit integrieren.

Im Gespräch mit Gründerin Anna berichten Teilnehmer:innen, wie sich ihr Blick auf Körper, Bewegung und Bewusstsein verändert hat und was sie aus dem Lehrgang in ihren (Arbeits-) Alltag mitnehmen. Ihre Geschichten machen spürbar, was wissenschaftliches Embodiment bedeutet und wie es eingesetzt werden kann.

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Curriculum & Module

Modul 1

Grundlagen & Theorie

Embodiment Grundlagen
Vegetatives Nervensystem & bewusster Atem I
Trauma Awareness & Embodiment I
Trauma Awareness & Embodiment II
Trauma Awareness & Embodiment III

Dieses Modul bildet das theoretische Fundament des gesamten Lehrgangs. Es vermittelt kompakt, aber äußerst fundiert das notwendige Wissen, um Embodiment in seiner wissenschaftlichen Tiefe zu verstehen, einzuordnen und erklären zu können.

Mehr

Im Zentrum stehen aktuelle Erkenntnisse aus der interdisziplinären Embodiment-Forschung, Neurobiologie und Stressphysiologie. TeilnehmerInnen lernen die zentralen Wirkmechanismen des vegetativen Nervensystems kennen und erhalten ein tiefgehendes Verständnis darüber, wie Stress und Trauma im Körper wirken, sowohl aus einer physiologischen als auch aus einer somatisch-funktionalen Perspektive.

Obwohl die Ausbildung keine Trauma-Ausbildung ist, wird in diesem Modul auf Basis aktueller Forschung umfassend erklärt, wie sich traumatische Erfahrungen im Körper manifestieren können, welche Rolle Embodiment für Regulation und Integration spielt und welche ethischen sowie praktischen Rahmenbedingungen dabei zu beachten sind.

Parallel zur Theorie wird ab der ersten Einheit auch mit angeleiteten Embodiment-Erfahrungen gearbeitet, wodurch das theoretische Wissen unmittelbar spürbar und erfahrbar gemacht wird. Das Zusammenspiel aus fundierter Wissensvermittlung und erlebbarer Praxis bildet die Grundlage für alle weiteren Module.

Modul 2

Implementierung

Leistung, Sport & Embodiment
Embodied Yoga
Vegetatives Nervensystem & bewusster Atem II
Centering & Regulating
Sensory Awareness

Dieses Praxismodul ist der körperlichen Selbsterfahrung gewidmet. Ziel ist es, das eigene Embodiment tiefgreifend zu erforschen und individuelle Zugänge zur somatischen Selbstwahrnehmung zu entwickeln.

Mehr

Jede Einheit wird von erfahrenen Fachrechreferent:innen begleitet, die verschiedene Formen der Körperarbeit einbringen, darunter etwa Atemarbeit, Yoga, Sport, Meditation oder Tanz. Anhand dieser bekannten Formate lernen die TeilnehmerInnen, worin sich ein „verkörperter Zugang“ unterscheidet und warum Embodiment keine zusätzliche To-Do-Liste ist, sondern ein natürlicher, alltäglicher Zustand sein kann, wenn wir dem Körper wieder mehr Raum geben.

Besonderer Fokus liegt dabei auf der Fähigkeit, kognitive Steuerungsmechanismen zu erkennen und zurückzutreten um dem Körper zu erlauben, seine eigene Sprache wiederzufinden. Dieses Wiedererlernen körperbasierter Selbstregulation und Ausdruckskraft ist nicht nur zentral für das eigene Wohlbefinden, sondern auch essenziell, wenn Embodiment später in die Arbeit mit anderen integriert werden soll.

Modul 3

Integration

Embodiment Theorie & Integration I
Embodiment Theorie & Integration II

Modul 3 bildet den Abschluss des Grundlehrgangs und ist als Integrationsmodul konzipiert. In zwei vertiefenden Einheiten werden die theoretischen Inhalte aus Modul 1 mit den Praxiserfahrungen aus Modul 2 verknüpft.

Mehr

Dabei geht es vor allem um Fragen der praktischen Umsetzbarkeit:

Wie gelingt nachhaltige Integration im persönlichen Alltag?
Wie können Embodiment-Prinzipien auf individuelle Berufskontexte übertragen werden?
Welche Rahmenbedingungen braucht es, damit Verkörperung langfristig bestehen bleibt in mir selbst und in meinem Umfeld?

Dieses Modul unterstützt die TeilnehmerInnen dabei, ihr Wissen zu festigen, bestehende Routinen zu reflektieren und klare nächste Schritte für die weitere Anwendung im eigenen (Berufs-)Alltag zu formulieren.

Modul 4

Professionelle Anwendung

Der/die Praktiker:in im Fokus (Selbst- und Co-Regulation)
Somatische Kommunikationsebenen in der Klient:innenarbeit
Wichtige Methoden & Interventionen in der Klient:innenarbeit
Integration: Somatischer Perspektivenwechsel an Arbeitsbeispielen
Begleitende Peergroup-Treffen zur Integration

Der Zentraler Fokus liegt auf dem Ausbau somatischer Handlungskompetenz im professionellen Kontext.

Mehr

Behandelt werden unter anderem:

Somatische Präsenz & Selbstregulation als Schlüssel für therapeutische Prozesse
Einführung in das somatische Mindset & die sieben Körperweisheits-Prinzipien
Praxis somatischer Kommunikation & Berührungsbewusstsein
Konkrete Embodiment-Interventionen mit Fallbeispielen aus Trauma- und Stresskontexten
Best-of: erprobte Tools aus Anna Allgäuers Praxis

Modul 4 befähigt die Teilnehmer:innen, mit fachlicher Sicherheit und ethischem Bewusstsein Embodiment-Prozesse in professionellen Settings zu begleiten, auf Basis der eigenen Erfahrung und in Verbindung mit aktuellen wissenschaftlichen Standards. Zusätzlich wird in diesem Modul speziell der fachlich-interdisziplinäre Austausch zwischen den Teilnehmer:innen gefördert.

Praktische
Informationen

Startdatum
2027

Live-Online-Unterricht via Zoom
Jeden Montag von 19:00 – 21:30 Uhr (16 Wochen)

Alle Termine unter Vorbehalt. Puffertermine sind Zusatztermine, die bei krankheits- oder terminbedingtem Ausfall von Vortragenden als Ersatz genutzt werden können.

Der Lehrgang wissenschaftliches Embodiment findet online via Zoom statt. Die Aufzeichnungen der einzelnen Einheiten stehen ab Lehrgangsbeginn ein Jahr online zur Verfügung.

Montags keine Zeit live dabeizusein? Kein Problem! Kontaktiere uns für alternative Lösungen.

Wieviel Zeitinvestment ist nötig?

16 Wochen Live-Online-Unterricht
→ via Zoom jeden Montag von 19:00 bis 21:30 Uhr

Freiwillige Teilnahme an der Q&A Session
→ anschließend an den Live-Unterricht am Montag

30 Minuten persönliche Praxis pro Woche
→ zur Integration des Gelernten

Ergänzende Videos als Wissensbasis → eigener Trainingsbereich auf der Lernplattform

Peergroups, Supervision & Intervision
→ Zur Vertiefung und zum fachlichen Austausch

NEU: Modul 4
→ noch mehr Praxis für den Berufsalltag

Kompetenzerwerb &
Anwendungsfelder

Fachliche Kompetenz

Teilnehmende erwerben ein fundiertes Verständnis der wissenschaftlichen Grundlagen des Embodiments, einschließlich Embodied Cognition, Interozeption, Stressphysiologie uvm. Sie lernen, wissenschaftlich belegte, von vielversprechenden und spekulativen Ansätzen zu unterscheiden und entwickeln die Fähigkeit, körperorientierte Interventionen fachlich einzuordnen und in ihre bestehende Arbeit zu integrieren.

Praktische und persönliche Kompetenzen

Teilnehmende bauen eine eigene somatische Praxis auf, entwickeln ihre Interozeptionsfähigkeit und erlernen nicht-invasive Regulationstechniken, die sie mit ethischem Bewusstsein und fachlicher Sicherheit im professionellen Setting anwenden können. Gleichzeitig stärkt der Lehrgang die eigene Selbstregulation und Resilienz im Berufsalltag – ein unmittelbarer Beitrag zur Gesundheitsvorsorge und Burnout-Prävention, gerade in helfenden Berufen.

Zertifizierung
und formale
Anerkennung

Die Zertifizierung zum „Embodiment Practitioner“ erfolgt im Anschluss an Modul 4 und ist ein bewusst eigenständiger Prozess. In einem Zeitrahmen von rund drei Monaten bereiten sich die Teilnehmer:innen auf das Zertifizierungsgespräch vor (ca. 20 bis 25 Stunden Arbeitszeit). Den Abschluss bildet ein einstündiges Online-Fachgespräch mit der Lehrgangsleitung, bestehend aus einer kurzen Präsentation und einem persönlichen Expertengespräch.

Voraussetzungen für die Zertifizierung:

Mindestens 80% Anwesenheit bei allen Modulen
Vertiefung des Wissens durch das Lesen zweier Fachbücher aus der bereitgestellten Leseliste, jeweils mit einer schriftlichen Zusammenfassung (1.500–3.000 Wörter pro Buch)
Nachweis einer eigenen Embodiment-Praxis über mindestens sechs Wochen am Stück, dokumentiert in einem Praxis-Logbuch (Vorlage wird bereitgestellt)
Vorbereitung und Durchführung einer kurzen Präsentation im Rahmen des einstündigen Fachgesprächs mit der Lehrgangsleitung

Bezeichnung nach erfolgreicher Zertifizierung: Absolvent:innen sind berechtigt, die Bezeichnung „Embodiment Practitioner/ Embodiment PraktikerIn“ zu führen. Die Zertifizierung wird durch Dr. Stefan Allgäuer (Klinischer Psychologe, Psychotherapeut) gegengezeichnet.

Die Entscheidung für die Zertifizierung kann auch im Laufe des Lehrgangs getroffen werden, eine Festlegung bei der Anmeldung ist nicht erforderlich.

Anerkennung in Österreich

✔ Kann für die individuelle Befähigung als Zugang zum Gewerbeschein „Lebens- und Sozialberatung“ in Österreich anerkannt werden

✔ Als Zusatzqualifikation für Psycholog:innen, Psychotherapeut:innen, Ärzt:innen und weitere Gesundheitsberufe sowie für Fachpersonen aus den Bereichen Pädagogik, Bewegung, Beratung, Begleitung

✔ Das ÖCERT-Qualitätssiegel wird angestrebt

Aufzeichnung Infoabend zum Lehrgang

Wenn du wissen möchtest, ob der Lehrgang Wissenschaftliches Embodiment zu dir passt oder du ein besseres Gefühl für uns (Embodiment Hub) und unsere Arbeitsweise bekommen möchtest, kannst du dir hier die Aufzeichnung zum Infoabend über den Lehrgang ansehen, der am 1. September 2026 stattgefunden hat.

Anna erzählt, wie der Embodiment Hub entstanden ist und wie der Lehrgang aufgebaut ist. Danach berichten fünf Absolventinnen aus ganz unterschiedlichen Berufsfeldern, was sie aus dem Lehrgang mitgenommen haben und wie (und ob) sie das Wissen heute in ihrer Arbeit anwenden.

FAQ
Fragen & Antworten

Anmeldung & Organisation

Für welche Berufsgruppen ist eine Embodiment-Weiterbildung sinnvoll?

Der Lehrgang richtet sich an Fachpersonen aus Psychologie, Psychotherapie, Medizin und Pflege, Sozialarbeit, Pädagogik, Beratung und Coaching, Bewegungsberufen sowie weiteren begleitenden und unterstützenden Tätigkeitsfeldern. Voraussetzung ist eine laufende oder abgeschlossene fachliche Ausbildung und / oder eine laufende Tätigkeit bzw. Berufserfahrung in einem Berufsfeld, das mit Menschen arbeitet.

Ist der Lehrgang nur für Fachpersonen?

Ja. Der Weiterbildungslehrgang richtet sich an Fachpersonen, die professionell mit Menschen arbeiten oder sich dafür in Ausbildung befinden. Voraussetzung ist eine laufende oder abgeschlossene fachliche Ausbildung und / oder eine laufende Tätigkeit in einem relevanten Berufsfeld (z.B. Gesundheitswesen, Sozialbereich, Pädagogik, Beratung, Bewegungsbezogene Fachpersonen usw).

Brauche ich Vorkenntnisse, um am Lehrgang teilzunehmen?

Fachliche Vorkenntnisse im Bereich Embodiment sind nicht erforderlich. Der Lehrgang setzt jedoch eine fachliche Grundausbildung in einem der oben genannten Berufsfelder voraus. Die Module 1–3 vermitteln sowohl die wissenschaftlichen Grundlagen als auch die praktische Eigenerfahrung. Modul 4 und die Zertifizierung vertiefen die professionelle Anwendung.

Was genau ist der Lehrgang Wissenschaftliches Embodiment?

Ein fachübergreifender Weiterbildungslehrgang für Fachpersonen aus dem Gesundheits-, Sozial-, Bildungs- und Beratungsbereich (o.Ä.). Der Lehrgang ist wissenschaftlich fundiert, nicht-invasiv und praxisnah angelegt. Er vermittelt keine einzelne Methode, sondern eine fundierte Metaperspektive über das gesamte Feld des wissenschaftlichen Embodiments. Der Lehrgang arbeitet mit einem Bottom-Up-Ansatz: Statt Körperprozesse kognitiv zu steuern, setzt er an der natürlichen Regulationsfähigkeit des Körpers an, orientiert an der modernen Traumaforschung. Der Lehrgang beginnt bei der eigenen Körpererfahrung, denn Fachpersonen können Embodiment nur dann verantwortungsvoll in ihre Arbeit integrieren, wenn sie selbst erfahren haben, was es bedeutet, Embodiment anzuwenden. Erst danach erfolgt die Übertragung in die fachspezifische Anwendung.

Der Embodiment Hub ist das erste Weiterbildungsinstitut im deutschsprachigen Raum, das diesen strukturierten, interdisziplinären Zugang für Fachpersonen zum Thema Embodiment anbietet.

Was macht den Lehrgang einzigartig?

Fünf Dinge, die uns, unsere Herangehensweise und damit auch den Lehrgang auszeichnen:

Metaperspektive statt Einzelmethode: Der Lehrgang bildet nicht in einer bestimmten Technik aus, sondern vermittelt ein fundiertes Verständnis des gesamten Feldes mit der Fähigkeit, eigenständig zwischen wissenschaftlich Belegtem, Vielversprechendem und Spekulativem zu unterscheiden.
Bottom-Up-Ansatz: Statt Körperprozesse kognitiv zu steuern, setzt der Lehrgang an der natürlichen Regulationsfähigkeit des Körpers an: nicht-invasiv, in kleinen Dosen und orientiert an der modernen Traumaforschung.
Eigenerfahrung vor Fachanwendung: Die wissenschaftlichen Grundlagen des Embodiments gelten für jeden Menschen gleich. Deshalb beginnt der Lehrgang beim eigenen Körper, und erst danach folgt die Übertragung in die fachspezifische Arbeit.
Fachübergreifender Austausch: Psycholog:innen, Ärzt:innen, Pädagog:innen, Sozialarbeiter:innen, Therapeut:innen, Bewegungsfachpersonen usw. lernen bewusst gemeinsam, weil die Grundlagen disziplinübergreifend gelten und der interdisziplinäre Austausch das gesamte Feld voranbringt.
Nachhaltiges Netzwerk: Über den Lehrgang hinaus fördert der Embodiment Hub durch Peergroups, Intervision und Supervision den dauerhaften fachlichen Austausch und die interdisziplinäre Vernetzung bzw. das fachliche “voneinander lernen”.

Können Vorkenntnisse angerechnet werden?

Fachpersonen, die bereits ähnliche Fachbereiche mit überlappenden Fachkompetenzen absolviert haben, können unter bestimmten Voraussetzungen eine Anrechnung auf Teile des Lehrgangs beantragen. Die Anrechnung kann, nach positiver Prüfung, den Einstieg zu einem späteren Zeitpunkt oder die Anrechnung einzelner Module ermöglichen.

Voraussetzungen: Eine Anrechnung setzt voraus, dass die bisherigen Aus- und Weiterbildungen in Inhalt und Umfang mit Teilen des Lehrgangs gleichwertig sind. Dies wird durch die Lehrgangsleitung im Einzelfall geprüft. Es besteht kein Rechtsanspruch auf Anrechnung.

Folgende Unterlagen sind einzureichen:

Nachweis der fachlichen Grundqualifikation (Berufsausbildung, Studienabschluss, Nachweis Anstellungsverhältnis o.Ä.)
Zertifikate bzw. Teilnahmebestätigungen der bisherigen Aus- und Weiterbildungen, die angerechnet werden möchten
Detaillierte Inhaltsbeschreibungen (Curricula, Lernziele, Stundenumfang) der absolvierten Programme
Angaben zur ausbildenden Institution
Kurze schriftliche Begründung des Anrechnungsansuchens

Bearbeitungsgebühr: Für die individuelle Prüfung der eingereichten Unterlagen wird eine Bearbeitungsgebühr in Höhe von 120 € erhoben. Diese ist mit Einreichung des Ansuchens fällig und wird unabhängig vom Ergebnis der Prüfung nicht rückerstattet.

Frist: Anrechnungsansuchen sollten mindestens acht Wochen vor Lehrgangsbeginn eingereicht werden. Die Bearbeitung nimmt in der Regel mehrere Wochen in Anspruch.

Bei Fragen zum Anrechnungsverfahren kontaktiere uns gerne für ein Informationsgespräch.

Was bringt mir der Lehrgang konkret?

Der Lehrgang wirkt auf drei Ebenen:

Fachlich: Du erwirbst ein fundiertes Verständnis der wissenschaftlichen Grundlagen des Embodiments, einschließlich Embodied Cognition, Interozeption und Stressphysiologie. Du lernst, körperorientierte Ansätze eigenständig einzuordnen und entwickelst die Kompetenz, Embodiment fachlich sicher in deine bestehende Arbeit zu integrieren, ob in Therapie, Beratung, Pädagogik, Medizin, Sozialarbeit o.A.

Praktisch: Du baust eine eigene somatische Praxis auf, erlernst nicht-invasive Regulationstechniken und entwickelst deine Interozeptionsfähigkeit: die Fähigkeit, innere Körpersignale bewusst wahrzunehmen. Diese Kompetenzen lassen sich unmittelbar im professionellen Setting anwenden.

Persönlich: Die im Lehrgang erlernte Selbstregulation stärkt deine eigene Resilienz im Berufsalltag. Gerade als Fachperson in einem helfenden Beruf profitierst du unmittelbar, da richtig angewendetes Embodiment eine konkrete Gesundheitsvorsorge und Burnout-Prävention darstellt.

Wie kann ich als Fachperson Embodiment in meine Arbeit integrieren?

Der Lehrgang vermittelt zunächst eine eigene körperliche Praxis und ein fundiertes Verständnis der wissenschaftlichen Grundlagen. Auf dieser Basis entwickeln Teilnehmende Fähigkeiten, körperorientierte Interventionen fachlich einzuordnen und in ihre bestehende Arbeit – ob Therapie, Beratung, Pädagogik oder andere Kontexte – zu integrieren.

Was ist, wenn ich montags nicht live dabei sein kann?

Das ist gar kein Problem, in jedem Durchgang sind einige Teilnehmende dabei, die nicht live mitmachen können. Alle Live-Unterrichtseinheiten werden aufgezeichnet und auf unserer internen Lernplattform bereitgestellt, sodass du sie selbstständig und in deinem eigenen Tempo nachsehen kannst. Den Austausch mit der Gruppe und die Arbeit in Peergroups kannst du auf Wunsch natürlich trotzdem nutzen, wir gestalten diese Angebote bewusst so, dass sie für alle gut zugänglich sind. Betrifft es einige Teilnehmende, die montagabends nicht live dabei sein können, organisieren wir auf Wunsch ein bis zwei zusätzliche Live-Termine zu einer anderen Zeit, um Fragen zu klären und sich mit den Fachvortragenden auszutauschen. Wenn du eine Teilnahmebestätigung oder die Zertifizierung anstrebst (80 % Anwesenheit), ist auch das unkompliziert: Du schickst uns nach jeder nachgeholten Einheit eine kurze Zusammenfassung per Mail: etwa eine Sprachnachricht, eine abfotografierte Mitschrift oder eine kurze schriftliche Zusammenfassung – und wir tragen deine Anwesenheit nach.

Wie viel Zeit muss ich neben den Live-Einheiten einplanen?

Der Lehrgang umfasst 16 wöchentliche Live-Einheiten zu je 2,5 Stunden (montags, 19:00–21:30 Uhr) + freiwillige Q&A im Anschluss. Dazu kommt deine eigene somatische Praxis im Alltag, die ein zentraler Bestandteil des Lehrgangs ist. Für die optionale Zertifizierung solltest du zusätzlich rund 20 bis 25 Stunden zur eigenständigen Vorbereitung einplanen (kann je nach eigenem Tempo variieren).

Wie und bis wann kann ich mich anmelden?

Die Anmeldung erfolgt direkt über diese Seite. Der nächste Lehrgang startet Ende September 2026, die Teilnehmer:innenzahl ist begrenzt, eine frühzeitige Anmeldung lohnt sich daher. Wenn du vorab Fragen hast, kannst du jederzeit ein kostenloses Informationsgespräch vereinbaren.

Gibt es einen Frühbucher- oder Wartelistenbonus?

Ja. Als Mitglied unserer Warteliste profitierst du von einem Frühbucherbonus. Er wird automatisch angerechnet, wenn du innerhalb der ersten zwei Wochen nach Öffnung der Anmeldung buchst, du musst also nichts weiter tun, als rechtzeitig auf der Warteliste zu stehen und früh zu buchen.

Kann ich auch in Raten zahlen?

Uns ist bewusst, dass der Lehrgang eine Investition ist, und das nehmen wir ernst: Bei der Ratenzahlung sind wir sehr kulant und finden gemeinsam mit dir eine Lösung, die gut in deinen Alltag passt, zum Beispiel, wenn du die Kosten über einen längeren Zeitraum aufteilen möchtest. Gib bei der Anmeldung einfach im dafür vorgesehenen Feld an, wie du deine Raten gerne aufteilen würdest. Für den Mehraufwand, der auf unserer Seite bei Ratenzahlungen anfällt, verrechnen wir zusätzlich 5% auf den Nettopreis.

Programm & Zertifizierung

Erhalte ich ein Zertifikat?

Alle Teilnehmer:innen mit mindestens 80% Anwesenheit und dokumentierter sechswöchiger Eigenpraxis erhalten eine Teilnahmebestätigung. Wer zusätzlich die Zertifizierung zum „Embodiment Practitioner“ anstrebt, durchläuft einen eigenständigen Zertifizierungsprozess mit definierten Voraussetzungen (Fachlektüre mit Zusammenfassungen, dokumentierte sechswöchige Eigenpraxis, Fachgespräch). Die Zertifizierung erfolgt im Anschluss an Modul 4 und wird durch Dr. Stefan Allgäuer (Klinischer Psychologe, Psychotherapeut) gegengezeichnet. Details zur Zertifizierung

Wieviel zusätzlicher Aufwand entsteht durch die Zertifizierung?

Für die Zertifizierung sollten zusätzlich zu den Modulen etwa 20 bis 25 Stunden eingeplant werden, verteilt auf rund drei Monate nach Abschluss von Modul 4. Diese Zeit umfasst die Lektüre und Zusammenfassung der zwei Fachbücher, die dokumentierte Embodiment-Eigenpraxis (mindestens sechs Wochen, ca. 4–10 Minuten pro Tag), die Vorbereitung der Präsentation sowie das einstündige Fachgespräch mit der Lehrgangsleitung.

Wann muss ich mich entscheiden, ob ich mich zertifizieren lasse?

Du kannst dich zunächst für die Module 1-4 anmelden und dich später entscheiden, ob du die Zertifizierung ergänzend dazubuchst.

Findet der Lehrgang Online oder Offline statt?

Der Lehrgang wird online live unterrichtet. Die Live-Sessions finden via Zoom statt und werden aufgezeichnet. Um eine Teilnahmebestätigung oder ein Zertifikat zu erhalten, musst du bei mind. 80% der Einheiten live dabei sein. Falls du montags nicht kannst, kontaktiere uns für eine individuelle Lösung.

Warum findet der Lehrgang online statt?

Wir sind momentan der Einzige Anbieter dieser Art Embodiment-Lehrgang im gesamten DACH-Raum. Durch die Online-Struktur möchten wir es allen Personen aus dem DACH-Raum ohne lange Reisezeiten ermöglichen, bei Interesse am Lehrgang teilnehmen zu können. Gleichzeitig ermöglicht diese Struktur, Embodiment direkt im eigenen Alltag zu üben, denn genau dort zeigt sich, ob bzw. wie es wirklich funktioniert. Durch die wöchentlichen Einheiten stellen wir sicher, dass du das Wissen nicht nur konsumierst, sondern langfristig integrierst.

In welcher Sprache findet der Lehrgang statt?

Die Ausbildungssprache ist Deutsch. Are you interested in an English version of this training program? Please contact us via support@embodimenthub.com.

Was ist, wenn ich montags nicht live dabei sein kann?

Wie viel Zeit muss ich neben den Live-Einheiten einplanen?

Ist der Lehrgang bzw. das Zertifikat anerkannt?

Der Embodiment Hub ist das erste Weiterbildungsinstitut seiner Art im deutschsprachigen Raum. Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du das Zertifikat „Embodiment Practitioner“. Wir haben uns bewusst gegen die Akkreditierung durch einen einzelnen Berufsverband entschieden, um die fachübergreifende Neutralität des Lehrgangs zu wahren, denn er richtet sich an viele Berufsgruppen gleichermaßen. Der Lehrgang lässt sich als Fortbildungsnachweis nutzen und auf entsprechende Weiterbildungsverpflichtungen anrechnen. Eine Zertifizierung nach ÖCERT streben wir an.

Allgemeines & Embodiment

Was ist der Unterschied zwischen wissenschaftlichem Embodiment und Somatic Experiencing?

Somatic Experiencing ist eine spezifische, markenrechtlich geschützte Methode, die u.A. von Therapeut:Innen zur Traumabewältigung eingesetzt wird. Wissenschaftliches Embodiment, wie es im Embodiment Hub gelehrt wird, ist breiter angelegt: Es vermittelt eine Metaperspektive über das gesamte Feld des Embodiment, einschließlich verschiedener Methoden, und befähigt Fachpersonen, Ansätze eigenständig wissenschaftlich einzuordnen und nicht markenrechtlich geschützte Methoden für ihre Arbeit zu verwenden.

Ist Embodiment evidenzbasiert?

Ja. Das internationale Forschungsfeld Embodied Cognition (u.A.) ist zwar noch jung, aber es gibt eine wachsende Evidenzbasis für den Einfluss von Körperhaltung, Interozeption und somatischen Interventionen auf Kognition, Emotion und Verhalten. Der Embodiment Hub lehrt auf dieser wissenschaftlichen Grundlage.

Gibt es einen Embodiment-Lehrgang auf Deutsch?

Ja. Der Embodiment Hub bietet den ersten strukturierten Weiterbildungslehrgang in wissenschaftlichem Embodiment im deutschsprachigen Raum an. Der Lehrgang wird vollständig auf Deutsch durchgeführt und richtet sich an Fachpersonen aus Österreich, Deutschland und der Schweiz.

Was ist der Unterschied zwischen Top-Down und Bottom-Up Ansätzen im Embodiment?

Top-Down Ansätze steuern körperliche Prozesse über kognitive Anweisungen, z.B. durch bewusste Atemtechniken oder mentale Umdeutung. Bottom-Up Ansätze setzen an der körperlichen Wahrnehmung selbst an und vertrauen auf die natürliche Regulationsfähigkeit des Körpers. Der Embodiment Hub arbeitet primär mit einem Bottom-Up Ansatz, der sich an der modernen Traumaforschung orientiert.

Wie kann ich als Fachperson Embodiment in meine Arbeit integrieren?

Gibt es nach dem Lehrgang weitere Begleitung oder ein Netzwerk?

Ja. Der fachliche Austausch endet nicht mit dem letzten Modul. Über den Lehrgang hinaus fördern wir durch Peergroups, Intervision und Supervision den dauerhaften interdisziplinären Austausch. Als Teil unserer Alumni erhältst du außerdem Zugang zu unserer Alumni-Plattform und bleibst Teil eines wachsenden Netzwerks von Fachpersonen, die Embodiment in ganz unterschiedlichen Berufsfeldern anwenden.

Bereit?

Der nächste Kursstart ist 2027 geplant. Trage dich gerne ganz unverbindlich auf der Warteliste ein, wir melden uns rechtzeitig bei dir, bevor die Plätze offiziell ausgeschrieben werden. Wartelisten-Mitglieder erhalten automatisch die Möglichkeit auf einen Frühbucherbonus.

Wenn du noch Fragen hast, dann schreibe uns einfach oder buche dir ein kostenloses Info-Gespräch.

Wir freuen uns auf dich!

Nächster Kursstart 2027

Hier kannst du dich unverbindlich auf die Warteliste für den nächsten Lehrgang schreiben.

Kostenloses Info-Gespräch

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+43 699 17075206

E-Mail:
info@embodimenthub.com

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Weitere Informationen

LehrgangWissen­schaftlichesEmbodiment

Warum wissen­schaftliches Embodiment in der Fachpraxis relevant ist

Was diesen Lehrgang auszeichnet

Wissen­schaft­liche Fundierung mit Bottom-Up-Ansatz

Der Unter­schied zwischen Top-Down- und Bottom-Up-Ansätzen im Embo­diment

Metapers­pektive statt Einzel­methode

Eigene Körper­erfahrung als Grundlage

Fachüber­greifender Austausch

Nachhaltiges Netzwerk

Für wen der Lehrgang wissen- schaftliches Embodiment konzipiert ist

Angesprochen sind insbesondere

Lehrgangsleitung & Fachteam

Mit dabei sind:

Anna Allgäuer

Dr. Stefan Allgäuer

Jan Nussbaumer, MSc

Veronika Mayerhofer, MSc

Mirjam Büchel

Christine Schneiders

Teresa Grote, B.A.

Fachbeirat & wissenschaftlicher Beirat

Wissenschaft­liches Embodiment: Eine Einordnung

Teilnehmer:innen erzählen

Curriculum & Module

Modul 1

Modul 2

Modul 3

Modul 4

Praktische Informationen

Wieviel Zeitinvestment ist nötig?

Kompetenz­erwerb & Anwendungs­felder

Fachliche Kompetenz

Praktische und persönliche Kompetenzen

Zertifizierung und formale Anerkennung

Aufzeichnung Infoabend zum Lehrgang

FAQ Fragen & Antworten

Anmeldung & Organisation

Für welche Berufsgruppen ist eine Embodiment-Weiterbildung sinnvoll?

Ist der Lehrgang nur für Fachpersonen?

Brauche ich Vorkenntnisse, um am Lehrgang teilzunehmen?

Was genau ist der Lehrgang Wissenschaftliches Embodiment?

Was macht den Lehrgang einzigartig?

Können Vorkenntnisse angerechnet werden?

Was bringt mir der Lehrgang konkret?

Wie kann ich als Fachperson Embodiment in meine Arbeit integrieren?

Was ist, wenn ich montags nicht live dabei sein kann?

Wie viel Zeit muss ich neben den Live-Einheiten einplanen?

Wie und bis wann kann ich mich anmelden?

Gibt es einen Frühbucher- oder Wartelistenbonus?

Kann ich auch in Raten zahlen?

Programm & Zertifizierung

Erhalte ich ein Zertifikat?

Wieviel zusätzlicher Aufwand entsteht durch die Zertifizierung?

Wann muss ich mich entscheiden, ob ich mich zertifizieren lasse?

Findet der Lehrgang Online oder Offline statt?

Warum findet der Lehrgang online statt?

In welcher Sprache findet der Lehrgang statt?

Was ist, wenn ich montags nicht live dabei sein kann?

Wie viel Zeit muss ich neben den Live-Einheiten einplanen?

Ist der Lehrgang bzw. das Zertifikat anerkannt?

Allgemeines & Embodiment

Was ist der Unterschied zwischen wissenschaftlichem Embodiment und Somatic Experiencing?

Ist Embodiment evidenzbasiert?

Gibt es einen Embodiment-Lehrgang auf Deutsch?

Was ist der Unterschied zwischen Top-Down und Bottom-Up Ansätzen im Embodiment?

Wie kann ich als Fachperson Embodiment in meine Arbeit integrieren?

Gibt es nach dem Lehrgang weitere Begleitung oder ein Netzwerk?

Bereit?

Wir freuen uns auf dich!

Nächster Kursstart 2027

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Schreib uns deine Fragen

Lehrgang
Wissenschaftliches
Embodiment

Warum wissenschaftliches Embodiment in der Fachpraxis relevant ist

Wissenschaftliche Fundierung mit Bottom-Up-Ansatz

Der Unterschied zwischen Top-Down- und Bottom-Up-Ansätzen im Embodiment

Metaperspektive statt Einzelmethode

Eigene Körpererfahrung als Grundlage

Fachübergreifender Austausch

Für wen der
Lehrgang wissen-
schaftliches Embodiment
konzipiert ist

Lehrgangsleitung &
Fachteam

Wissenschaftliches
Embodiment:
Eine Einordnung

Teilnehmer:innen
erzählen

Praktische
Informationen

Kompetenzerwerb &
Anwendungsfelder

Zertifizierung
und formale
Anerkennung

FAQ
Fragen & Antworten